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エアコン使って熱中症対策してくださいね。

エアコン付けて作業してね! 昨日も熱中症対策にエアコンを使ってくださいという内容で書かせてもらいました。ですが、まだまだ身体が暑く感じてないから大丈夫と思ってエアコンを使わずに扇風機で過ごしている方も多くいると思います。電気料金が高いので極力エアコンは使いたくないでしょう。ですが、熱中症にかかったら、熱中症である自覚が無いので対策をしないからどんどん症状が悪化してしまいます。ろれつが回らなくなるからしゃべれなくなるし、体に力が入らなくなり救急車を呼ぶための電話すらできなくなります。初めて学生の時、熱中症にかかりました。20代だったので体力がありましたから何とか這って風呂場まで行き風呂に水を入れて服を着たまま(指が動かないので服が脱げませんでした)水風呂に入りました。徐々に正気を取り戻し事なきを得る体験をしました。とても恐ろしかったことを覚えてます。当時、受験勉強をやっていて集中しすぎたのでしょうね。気がついたら体中震えが止まりませんでした。
 特にArduinoのプログラムを作ったり、ロボット製作にたずさわったりする方々は集中力が高い方が多いと思います。だから部屋にこもって黙々と作業していると思います。趣味でも仕事でも。だからこのブログを見てくれている方だけでも良いからまずエアコンを付けてください。冷房にして。27℃で運転させてください。寒かったら28℃で。お子様やお年寄りは特に注意してください。病中、病後でた意欲が衰えている方、寝不足な方も注意してくださいね。
 ウザがられても続けます。エアコン付けてください!

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