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熱中症に注意してくださいね

熱中症対策 エアコン設定温度の一例電子工作やプログラミング、ホームページ制作など室温は結構上がりますので集中していると室温が上昇していることに気付かないことが多いですよね。昼過ぎは特に気温が上がるのでエアコンを必ずつけて作業してくださいね。また、水分補給も忘れずに!エアコンの設定温度は少し高めの方が良いと思います。こまめにリモコン操作できるならいいのですが集中しやすい方々が多いと思いますので設定温度は寝る時と同じくらいの26~28℃くらいでつけっぱなしにする位で良いかと思いますよ。

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